不生病

不生病
我已超過兩年沒生過病，記得最後一次是2005年4月，是感冒。此後，我連輕微的感冒都沒患過，沒吃過任何藥，沒任何不舒服，沒看過醫生，也幾乎沒吃過健康食品或補品。這在以前是不可能的事。另外，感覺體力也比以前好（雖然體重下降，外型較以往瘦削），不會這麼容易疲累。我想原因不外是：
近兩年我已漸漸吃素，尤其自去年(2006年)5月以來，我超過八成用餐是素食，尤其是自己獨自用餐時，幾乎100%茹素。
生活作息較以往從事傳媒工作時正常。
運動量（尤其步行）比以往大量增加。